Nå er høsten her og du er sikkert godt igang med treningen. Foruten å bedre kondisjon og styrke bør du også vektlegge trening av...

I helgen hadde Nedre Glomma Turn kurs for sine trenere og Active Trening fikk bidra. Her er et lite videoklipp av hva vi gjorde. Takk...

Siste informasjonsmøte avholdes torsdag 5.september kl 19.05 på Active Trening. Les mer her: LINK