top of page
Recent Posts
Archive
Tags
Active Mamma - tren med andre nybakte mødre.
Formiddagstreningen med Ida Wernersen er en mulighet for nybakte og kommende mødre til å trene under kyndig veiledning. Ida legger opp...
Active på Dagtid - et tilbud som passer alle.
Hver mandag og torsdag kl 10.00 gjennomfører vi gruppetrening. Denne ledes av kiropraktor Stefan Tillman som tilrettelegger for effektiv...
PAI - en teknologisk helserevolusjon?
PAI er forkortelsen for "Personale Activity Intelligence". Det er ikke en oppskrift på en ny treningsform, men kan være en oppskrift på...
Fysisk aktivitet under graviditet og etter fødsel
Trening i svangerskapet Helsedirektoratet anbefaler friske gravide å være fysisk aktive. Regelmessig trening kan styrke og vedlikeholde...
bottom of page