Wow, for en tankevekker!Ole-Petter Hjelle holdt ikveld foredrag om hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen. Innholdet er kjent, men påvirkningen større når...
Verdens aktivitetsuke i Fredrikstad og vi er med 🫶🏻Verdens aktivitetsdag markeres 10.mai, men i Fredrikstad markerer vi med aktiviteter hele uken. Anette Brudalen står klar mandag og...
Systematikk i treningsarbeidet gir de beste resultatene.Hos oss kan du gjennomføre test av funksjonelle bevegelser. Functional Movement System (FMS) er en screeningmetode som brukes for å...
