top of page
Recent Posts
Archive
Tags
NRK avslører naivitet ved å lage prosjekt; "Stein i skoen gir bedre form når du løper".
Og det er venteliste for å kjøpe den fra nettsiden "Shoestone". I programmet går Folkeopplysningen aktører innen helse og trening nærmere...
Tips om og med mat
Kosthold er en sentral del av hverdagen vår. Under Active Lørdag 10/3-18 så fikk vi kunnskap om hvordan vi med enkle grep kan lage...
Restitusjon før, under og etter treningsøkten.
I treningssammenheng brukes begrepet restitusjon om den fasen etter treningen der muskelen innhenter seg. Vi har tidligere skrevet om...
Active Lørdag 10.03.2018
Vi følger opp suksessen og utvider med mer aktivitet og kostholdsveiledning. Trykk her for hurtig påmelding! Lister legges ut på senteret...
bottom of page