Sommertrening
Sommeren er her!
Det deilige været har kommet og det er bare å nyte det. Kanskje du skal på ferie eller bare skal nyte dagene ute nå. Benytt anledning til å få variasjon i treningen din. Vi oppfordrer våre medlemmer (og selvfølgelig andre) til å trene ute når solen skinner. Sett av 45-60 minutter og prøv ut vedlagte programmet.