Active Mamma trening
Ida Wernersen er tilbake i manesjen og starter opp Active Mamma hos oss.
Oppstartsdato: Mandag 10/2-20 kl 11:30
Det blir lagt opp til 3 ulike kurs: - gravid trening for deg som ønsker å gå mot fødselen best mulig forberedt
- barsel 1 og 2 er trening rettet mot deg som har født. Barseltrening kan du komme igang med etter 6 uker. Øvelser tilpasses.