Kondiskalkulator

Du har sikkert sett programmer og utfordringer vi har lagt ut i vår app. Hensikt er å holde deg som medlem aktiv i karantenen vi er pålagt å være i.

Vedlagt ligger lenke til kondisjonskalkulator som er utviklet NTNU i Trondheim. Den er nøyaktig nok for de fleste av oss.

Prøv den gjerne ut og følg opp med deltagelse i en av våre utfordringer:

Hvor sprek er du egentlig?

Ønsker du å lese mer om fordeler ved å være fysisk aktiv bør du gå hit